Category Archives: Diete

vegetarian

A fi vegetariana in timpul sarcinii nu este indicat

Sunt cateva subiecte care ma intereseaza, uneori amuza, incanta si despre care scriu cu drag de fiecare data. Cu toate ca uneori ajung sa ma enervez “gratuit”.

Printre aceste subiecte se numara si cele care au legatura cu oamenii care renunta la carne, mai exact vegetarienii. Am mai scris de cateva ori despre asta. Citeste in continuare

diete

In Romania se mai si moare din cauza dietelor!

Probabil ati citit si voi deja despre femeia din Vaslui care a murit dupa ce a urmat o “geniala” dieta.

Doamna avea 45-50 de ani si a urmat o dieta pe baza de bicarbonat de sodiu alimentar, pe care l-a combinat cu apa minerala si struguri. Din cate imi pot imagina ii oferea senzatia de satietate si consuma “putine calorii”. Citeste in continuare

silueta

Este greu sa iti pastrezi silueta!

Cele mai multe dintre femeile pe care le cunosc au probleme cu silueta si sunt frustrate din acest motiv. Fie au doar cateva kilograme in plus, fie au deja probleme mult mai grave de tipul supraponderabilitate sau obezitate.

In zilele noastre avem acces mult mai usor si rapid la informatie, asadar nu avem scuza ca nu am stiut! Nu mai avem nici scuza ca nu gasim alimente sanatoase pentru ca exista supermarket-uri si piete la aproape tot pasul. Citeste in continuare

slabire

Varianta finala pentru a slabi: operatia!

A fi slab este la moda in zilele noastre, oricat de multe campanii s-ar produce pentru a te accepta si iubi asa cum esti.

Nu este nimic gresit in a fi slab, asa cum nu este nimic gresit in a fi gras. Toate astea in contextul in care suntem sanatosi! Citeste in continuare

apa cu lamaie

Sanatosi, supli si fericiti! Afla cum!

Strabunica a trait perfect sanatoasa cea mai mare parte din viata, iar remediul ei pentru orice “boala” era lamaia si uneori mierea.

In ultimii ani folosea vitamina C, fie ca o durea capul, fie ca era racita sau ca nu se simtea bine la stomac.

In trecut oamenii stiau sa foloseasca tot ceea ce le oferea natura

Crescand alaturi de ea, am “imprumutat” si eu cateva dintre trucurile ei culinare si vreau sa va impartasesc si voua, in speranta ca o sa ajungem si noi sa sarbatorim alaturi de stranepoti frumoasa varsta de 90 de ani. Citeste in continuare