Tag Archives: este important sa faci miscare

sport

Care este aparatul meu preferat de la sala?!

Miscarea este foarte importanta! La orice varsta! Sedentarismul a ajuns in topul cauzelor care produc decesul, la nivel mondial.

Din pacate este foarte trist acest aspect. Este foarte buna evolutia, insa aceasta a dus si la cresterea sedentarismului pana si in randul copiilor.

Cand eram mici ne doream sa stam afara cat mai mult timp. Aproape toate activitatile preferate se desfasurau in aer liber. Fie alergam dupa o minge, fie dupa fluturi. Indiferent ce faceam ne miscam. Continue reading